Mi az a Heti Webcast Meditáció?

Az Egység Egyeteméről Sri Bhagavan által közvetített meditáció. A meditáció során beépülésre kerül a heti tanítás, és aktiválódik a Kundalini, mely a Felébredés felé emel téged.

A Webcast elérhetősége:
http://new.livestream.com/oneness-webcasts

A Webcastok kezdési időpontjai (időtartama kb. 15 perc):

  • nyári időszámításkor: szombaton 18:30, vasárnap 06:30
  • téli időszámításkor: szombaton 17:30, vasárnap 05:30

A meditáció során a következő lépéseket végezd Sri Bhagavannal:

1: Kerülj tudatába a légzésednek!

2: Helyezd a figyelmedet a szíved közepébe!

3: Képzelj el egy Arany Pontot a szíved közepébe!

4: Lélegezz be az Arany Pontba, lélegezz ki az Arany Pontból!

5: Belégzés közben képzeld el, hogy az Arany Pont növekszik, kilégzéskor képzeld el, ahogy az Arany Pont Arany Fényt sugároz!

6: Képzeld el, hogy az Arany Fény beborítja a testedet, majd egyre nagyobb körökben növekszik, és beborítja az egész világot!

7: Most lásd, érezd, és tapasztald az Arany Fényt!

A webcast után feküdj le pihenni minimum 15 percre.