Leírás
AZ AUTENTIKUS ÉNÜNK FELÉBRESZTÉSE – ÖNSZERETET FELSŐFOKON
Mit jelent autentikusnak lenni?
Autentikusnak lenni azt jelenti, hogy önazonosak vagyunk, nem mutatjuk magunkat másnak, nem várjuk kívülről az elismerést, hanem teljesen természetesen tisztában vagyunk a saját nagyszerű értékünkkel és minden szavunk, tettünk ezt tükrözi vissza.
A legtöbb ember álarcokat visel, mert azt gondolják, ha másnak vagy jobbnak mutatják magukat, megkapják a körülöttük lévő emberek, a külvilág szeretetét és elismerését. A probléma ezzel az, hogy elkezdünk embereknek szívességet tenni, nem húzunk egészséges határokat magunk köré, állandó szorongásban és félelemben élünk, hogy az emberek elhagynak majd, ha nem-et mondunk vagy önmagunk vagyunk. Egy idő után pedig elfáradunk, kiégünk és úgy érezzük, hogy az élet egy küzdelem. Tulajdonképpen a belső küzdelmünk válik a külső valósággá.
Sosem találkoztam még olyan emberrel, aki megfelelő módon szeretné és értékelné magát. Szomorú tény, hogy az emberek belsőleg mennyire bántják magukat és ezzel mennyit ártanak önmaguknak, a kapcsolataiknak, az élettapasztalatuknak. Itt az ideje megbékélni önmagunkkal.